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不过作为一个贴心的伙伴,文昭明向来不会在这些小事上驳了游慕橦的面子,故而他只是在心里迟疑了那么一下,面上仍旧是不动声色跟着游慕橦的步子走。
游慕橦锻炼是专门在一处空房间里了。
金陵地段约是为了防水防潮,地板都铺的比较高,游慕橦让人制了一张大大的毛毡毯子,铺在地上防滑很合适,她一般就在毯子上做些瑜伽动作。
并不是很废体力的活动,不过一整套下来挺废时间。
古人对养生方面算是在意,尤其是游慕橦这种出身,毕竟日子过得那么幸福,剩下可不就得多保养保养以求多活几年多享受几年。
再加上瑜伽里一些动作,很有些练功的既视感,因而家里侍女们有见过游慕橦运动的,又听游慕橦说这个功法练下来不会有肌肉,反而会让女性线条更加漂亮,侍女们脸红心跳不好意思的同时。都相
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